Intensives Training der Tiefenmuskulatur des gesamten Körpers
Ich freue mich Ihnen eine spezielle Art von Gymnastik bzw. ein intensives Ganzkörpertraining in Form von hochwirksamen gymnastischen Übungen an ...
Nordic-Walking ist Ganzkörpertraining
Nordic-Walking ist eine, bereits in den 50-er Jahren in Finnland (als Sommertraining professioneller Skilangläufer) entwickelte und 1997 unter dem Begriff „Nordic-Walking“ e ...